Transformez votre alimentation, transformez votre vie
Un accompagnement personnalisé pour retrouver une alimentation saine, équilibrée et adaptée à vos objectifs. Ensemble, construisons de nouvelles habitudes durables avec la gestion des émotions.
Un accompagnement complet
Coaching individuel
Un accompagnement personnalisé en visio pour rééquilibrer votre alimentation à index glycémique bas, avec un suivi WhatsApp au quotidien.
Ateliers entreprises
Des ateliers pour sensibiliser vos collaborateurs à une alimentation saine : plus d'énergie, de vitalité et de bien-être au travail.
Ebook & recettes
Des recettes simples et gourmandes à index glycémique bas, pour cuisiner au quotidien sans y passer des heures.
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Ce que disent mes clients
“Je tenais vraiment à te remercier pour ton accompagnement. Pendant ce mois, tu as toujours été à l'écoute, bienveillante, et surtout hyper présente pour me motiver, me corriger et m'encourager au quotidien. Grâce à toi, j'ai changé mon alimentation, et j'ai surtout appris à comprendre ce que je faisais, ce que je mangeais, l'association des aliments… et ça change tout. Tu m'as aussi aidée sur le plan émotionnel, ce qui est essentiel dans un rééquilibrage alimentaire. J'ai pu atteindre mes objectifs et surtout me sentir beaucoup mieux dans mon corps. Je te recommande les yeux fermés !”
Galit
Coaching 1 mois
“Je voulais te remercier pour le sérieux de ton suivi. Tu sais être présente tout en étant discrète, pour nous permettre de réaliser nos objectifs. Tu sais encourager dans les moments plus compliqués sans nous culpabiliser, et au final on avance. J'ai démarré ma perte de poids, et je me sens sereine. Belle équipe !”
Shirel
Coaching 2 mois
“Je voulais vraiment te dire merci pour ton accompagnement. C'était la première fois que je faisais appel à une diététicienne, et je suis super content d'être passé par toi. Le suivi était top, tu as toujours été à l'écoute et ça m'a vraiment aidé. Franchement les recettes que tu proposes sont faciles à faire et surtout très bonnes, donc ça change tout au quotidien. Résultat : 2,6 kg en 1 mois ! Et clairement, si j'avais mieux suivi tes conseils sur le sport, ça aurait été encore plus efficace. Je te recommande à 100 %, tu fais un super boulot. Encore merci pour tout !”
Yohav
Coaching 1 mois
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