
Déjeuner
Salade quinoa & légumes grillés
Une salade complète et rassasiante, riche en protéines végétales et en saveurs.
Préparation
25 min
Difficulté
Facile
Énergie
450 kcal
Pour
2 personnes
Préparation
Étape par étape
- 1
Rincer le quinoa et le cuire dans 2 fois son volume d'eau pendant 12 minutes. Égoutter et réserver.
- 2
Couper les légumes en dés. Les arroser d'huile d'olive, saler, poivrer, parsemer d'herbes de Provence.
- 3
Faire griller au four à 200°C pendant 15-20 minutes en remuant à mi-cuisson.
- 4
Mélanger le quinoa, les légumes grillés et la roquette dans un grand saladier.
- 5
Ajouter la feta, arroser de jus de citron et d'un filet d'huile d'olive. Servir tiède ou froid.
L'astuce de Laetitia
Préparez une grande quantité, cette salade se conserve 3 jours au frigo et accompagne idéalement vos lunchbox.
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